Stockholm – Utomhusträning med Umed-3 September
Salam aleikum / Fredlig hälsning SMFR Stockholm Västra och Umed Sultanov välkomnar alla SMFR-medlemmar till utomhusträning varje måndag kl 18. Det finns massor med fördelar att träna utomhus och i grupp. Forskning visar att du blir både piggare, gladare och friskare av att träna ute i naturen. Att träna i sällskap och tillsammans med en…
Läs mer
