KOST UNDER RAMADHAN

Assalamu aleikum/Fredliga Hälsningar!

Den välsignade månaden Ramadan närmar sig med stormsteg! Alhamdulillah! Må Allah låta oss uppleva denna ädla månad och låta oss ta del av dess välsignelser. Muslimska Freds Region Väst välkomnar dig till en föreläsning om kost under Ramadan lördagen den 11 mars. Ramadan är en välsignad månad där Allah underlättar för Sina tjänare att söka närhet till Honom. I och med att tiden är en dyrbar vara är det av vikt att fundera kring vilken mat och dryck vi intar under måltiderna i sökandet av barakah. Vår kropp är en amanah från Allah som vi behöver ta hand om. Vi har därför bjudit in coach Umed Sultanov attp rata om kostens påverkan på människan i hopp om att inspirera och förbereda dig inför den heliga fastemånaden Ramadan. Varmt välkomna alla syskon till denna föreläsning!

Coach Umed Sultanov är förbundsstyrelseledamot i Muslimska Fredsrörelsen och tillika aktivitetsansvarig. Han är licensierad personlig tränare, kostrådgivare och hälsocoach. Umed har varit verksam som PT och hälso coach sedan 2018 och har en gedigen erfarenhet inom området. Umed är även licensierad medicinsktränare. Förutom djupare och mer avancerade kunskaper om träning besitter Umed även specialkompetens kring hur man individanpassar, planerar, genomför och utvärderar fysisk träning för att förebygga och motverka de vanligaste sjukdomarna.

????????????????????????????????????????????????: Emma Lyons

????????????????: Emma.Lyons@muslimerforfred.org

????????????????????: 0736706889

????????????????????: Lördag 11 mars

????????????: 10.30-12.00

????????????????????: Drottninggatan 30, Sensus, Göteborg